Масло лаванды
Средство, известное с античных времен помогает нам и сегодня справляться с бессонницей, лихорадкой, гриппом и стрессом.
Конечно, это эфирное масло лаванды, широко применяемое и в ароматерапии, и для лечения ряда кожных заболеваний и для ингаляций и профилактики вирусных инфекций.
Как использовать и чем именно оно полезно, мы расскажем в нашей статье с примерами и конкретными рецептами применения.
Масло лаванды добывается из фиолетовых цветов вечнозеленого растения, выращиваемое в странах Европы.
Оно применяется не только в ароматерапии или домашнем лечении всеразличных недугов, но и в промышленной фармакологии, например, в препаратах для улучшения мозговой деятельности и в средствах для проведения ингаляций.
Масло лаванды полезные свойства:
- регенерирует ткани
- понижает давление и частоту сердечных сокращений
- снимает болевой синдром в мышцах и суставах
- дезинфицирует и оказывает противовоспалительное действие
- успокаивает нервную систему
- снимает отеки
- оказывает комплексное детоксное воздействие
Масло лаванды, применение:
Его отличает прекрасная сочетаемость с другими эфирами и базовыми маслами.
В приготовлении домашнего крема для лица или тела подойдет для любого типа кожи при любых показаниях: от сухости и обезвоженности до микро-воспалений и повышенной жирности. Сочетается с оливковым, кокосовым, маслом ши, аргановым, авокадо, виноградных косточек и др.
В ароматерапии хорошо «работает» с эфирными маслами корицы, розы, лимона, петигрейна, розмарина, герани, сосны, мирта, пачули, жасмина и ладана.
Для компрессов, ингаляций и полосканий применяется само по себе.
Рекомендуемая дозировка:
- ванны
В наполненную ванну, температура которой не превышает 37 – 38 градусов добавляем 5-8 капель масла, предварительно растворив их в эмульгаторе: 1 ст.л молока, меда или морской соли.
- сауны
В емкость с горячей водой добавляем 7-10 капель масла. Помещаем на верхнюю полку парилки.
- массаж
В 1 ст.л базового масла или крема капаем 5-8 к. эфира.
- при шрамах, рубцах и укусах насекомых
Наносим точечно ватной палочкой эфирное масло в чистом виде или разбавленное базой 1:1.
- для укрепления волос
Обогащаем основу – шампунь, тоник или бальзам из расчета 3-5 к на 10 мл. Напоминаем, что обогащение возможно лишь 100% натуральных, органических косметических средств без парабенов и SLS, чтобы вредные консерванты не попали вглубь эпидермиса.
Масло лаванды в ароматерапии
При том, что сочетать его можно практически с любыми эфирами, с некоторыми из них лавандовое масло дает наилучший результат. Капаем в аромалампу по 2 к. каждого компонента и наслаждаемся результатом!
- перед сном: ромашка, лаванда, герань, жасмин
- антистресс: сандал, майоран, лаванда, петигрейн
- расслабление: иланг-иланг, лаванда, сандал
- стимуляция мозговой деятельности: имбирь, базилик, лаванда, ромашка
- баланс: гвоздика, бергамот, лаванда
- повышение внимания: ваниль, лаванда, роза
Как видите, эфирное масло лаванды – настоящее сокровище для тех, кто заботиться о себе и о своих близких. Применяйте его в сезон простуд и инфекции обойдут вас стороной, дышите им, и спокойствие вам обеспечено, наносите на белье и глубокий сон гарантирован. А, главное, любите себя, друзья!